Если рядом кто-то поперхнулся, не стучите его по спине, а воспользуйтесь методом Геймлиха.

С возрастом у человека может появиться абдоминальное ожирение, развиться саркопения и нарушения работы печени, что негативно сказывается на скорости обмена веществ и способности худеть, рассказала терапевт, эксперт по интегративной и…

Живые микроорганизмы в кишечнике способны позитивно воздействовать на работу мозга.

Живые микроорганизмы в кишечнике способны позитивно воздействовать на работу мозга.

В центре соцобслуживания «Красногорский» начали проводить занятия для пожилых по дыхательной практике цигун, она способствует развитию и укреплению физического и духовного здоровья, рассказали Минсоцразвития Московской области.

В центре соцобслуживания «Красногорский» начали проводить занятия для пожилых по дыхательной практике цигун, она способствует развитию и укреплению физического и духовного здоровья, рассказали Минсоцразвития Московской области.

Редакторы Best Life совместно с экспертами в области фитнеса раскрыли простые способы добиться идеальной фигуры без спортзала. Соответствующий материал появился на сайте издания.

Редакторы Best Life совместно с экспертами в области фитнеса раскрыли простые способы добиться идеальной фигуры без спортзала. Соответствующий материал появился на сайте издания.

Инструктор по стретчингу Виктория Емельянова объяснила основные правила выполнения растяжки. Ее слова передает KP.RU. Тренер заявила, что самое важное — прислушиваться к ощущениям.

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что делать с овощами и фруктами, когда мы их приносим из магазина. Эксперт предложила схему, благодаря которой можно избежать отравления. «Складываем все в дуршлаг.