Проблемы с шеей и позвоночником знакомы многим офисным работникам и людям, которые ведут сидячий образ жизни. Однако избавиться от боли и зажимов можно, если добавить в жизнь немного движения и найти свой способ нейтрализации стрессов.
Активное цветение амброзии в Краснодарском крае спровоцировало ухудшение самочувствия у многих жителей региона. На симптомы аллергии жалуются даже те, кто раньше с подобной проблемой не сталкивался. Об опасности растения и регионах его распространения aif.ru рассказал биолог Дмитрий Сафонов.
Осенью спрос на шипучий витамин С традиционно растет, а дозировки в популярных добавках часто достигают 1000 мг, что многократно превышает суточную потребность человека.
Многие из нас замечали: перед дождём начинает болеть голова, ломит суставы, наваливается слабость, а кто-то, наоборот, совершенно не реагирует на перемену погоды. Так почему же одни люди мучаются, а другие — нет?
О проблемах с давлением могут предупредить не тонометр и не кардиолог, а самый обычный осмотр у офтальмолога. Врач-офтальмолог Анастасия Балаян в беседе с Life.ru объяснила, как своевременный визит к специалисту может спасти от инсульта.
Информация о том, что яблоки в магазине покрыты вредным воском, — это один из продовольственных мифов. Об этом заявил агроэксперт, управляющий партнер Agro and Food Communications Илья Березнюк, сообщает RT.
Психолог Елена назвала способ получить плоский живот для ленивых. Об этом сообщается в блоге Healthy на платформе «Дзен». Эксперт рекомендовала выполнять три упражнения. Для первого нужно лежа имитировать ходьбу. Второе упражнение — статическая поза «сфинкс».
«Интим в монорежиме» поддерживает здоровье, улучшает самочувствие и способствует работе эстрогенов. Благодаря «самостимуляции» ПМС у женщин может проходить легче, отметил в эфире радиостанции «Говорит Москва» президент объединения врачей‑сексологов, психотерапевт Евгений Кульгавчук.
