Пожилым людям посоветовали полезный способ справиться с бессонницей
Силовые тренировки помогут справиться с бессонницей в пожилом возрасте, посоветовали эксперты по сну. Об этом полезном способе пишет Daily Mail.
Архив автора: Михаил Кириллов
Названы важные привычки для поддержания здоровья
Для поддержания физического и психического здоровья необходимо соблюдать режим дня. Эту и другие привычки, положительно влияющие на самочувствие, назвала врач-педиатр «Инвитро-Воронеж» Елена Алексенцева в беседе с «Известиями».
Россиянам подсказали способы быстрее уснуть
Побороть бессонницу можно, если соблюдать несколько простых правил, заявила невролог, кандидат медицинских наук и эксперт телеканала «Доктор» Мария Аникина. Способы быстрее уснуть врач перечислила россиянам в разговоре с «Лентой.ру».
Стали известны подробности о состоянии президента Южной Осетии после госпитализации
Состояние главы Южной Осетии Алана Гаглоева стабильное, он чувствует себя хорошо. Об этом пишет глава российского региона Северная Осетия Сергей Меняйло в своем Telegram-канале.
Стоматолог дал советы по выбору правильной зубной пасты
Выбор правильной зубной пасты зависит от времени суток и эффекта, который человек хочет получить от ее применения, заявил стоматолог-терапевт Наиль Шляпошников.
Россиянам назвали пять полезных свойств шоколада
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Марина Макиша назвали в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» пять полезных свойств горького шоколада.
Эксперт дала советы по сохранению осанки в повседневной жизни
Эксперт по осанке и естественному омоложению Ольга Махова дала советы по сохранению правильной осанки в повседневной жизни. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс».
Планировавших сбросить бомбу на российский завод украинских пилотов осудили на 26 лет
Второй Западный окружной военный суд приговорил к 26 и 22 годам лишения свободы пилотов Вооруженных сил Украины (ВСУ) Дмитрия Шиманского и Александра Морозова, планировавших сбросить бомбу на российский нефтезавод.
Сафонов рассказал о сложностях после переезда во Францию
Российский голкипер «Пари Сен-Жермен» Матвей Сафонов рассказал в своем Telegram-канале о сложностях после переезда во Францию. Футболист отметил, что резкая смена ритма жизни, страны и языка не дались легко.
Российского футболиста приговорили к двум годам тюрьмы
В Курске футболиста местного «Авангарда» Дмитрия Малыхина приговорили к тюремному сроку. Об этом сообщается в Telegram -канале объединенной пресс-службы судебной системы Курской области.