Диетолог объяснила, что люди, которые следят за своим здоровьем, иногда также посещают заведения, где в основном предлагают фастфуд. Однако даже в таких местах можно выбрать наименее вредные блюда.
Врач-нутрициолог Екатерина Стасюк назвала овощ, который обязательно должен быть в весеннем рационе каждого человека. В интервью изданию «Спорт-Экспресс» она заявила, что речь идёт о капусте брокколи.
Масленичная неделя — один из самых ожидаемых праздников весны, во время которого россияне не только радуются первой оттепели, но и наслаждаются любимым традиционным блюдом — блинами.
Орехи являются частью здорового и разнообразного питания, если вы до сих пор редко включаете их в рацион, наш материал для вас. Какие орехи полезны и чем, читайте далее.
Около 60% россиян, принявших участие в исследовании, заявили, что развивают свои кулинарные навыки в интернете: смотрят обучающие видео и читают пошаговые инструкции в соцсетях (тематические группы, блогеры, лента с публикациями…