Диетолог Музыченко назвал пять самых полезных специй
Некоторые специи не только делают вкус блюд более насыщенным, но и положительно сказываются на состоянии здоровья.
Архив автора: Рамблер
Елена Малышева назвала лучший продукт для укрепления костей
Для укрепления костей важно потреблять достаточное количество аминокислоты под названием лизин.
Диетолог Соломатина объяснила, как рассчитать суточную норму потребления сахара
Ни для кого не секрет, что чрезмерное потребление сахара опасно для здоровья.
Диетолог Соломатина объяснила, как рассчитать суточную норму потребления сахара
Ни для кого не секрет, что чрезмерное потребление сахара опасно для здоровья.
Упражнение, помогающее избавиться от сутулости: видео
Плохая осанка — распространенная проблема, которая может привести к серьезным последствиям.
Терапевт Чернышова рассказала, как правильно обрабатывать овощи и фрукты
Чтобы не столкнуться с отравлением, овощи и фрукты необходимо промывать под холодной водой на протяжении 20-30 минут.
Терапевт Чернышова рассказала, как правильно обрабатывать овощи и фрукты
Чтобы не столкнуться с отравлением, овощи и фрукты необходимо промывать под холодной водой на протяжении 20-30 минут.
Гастроэнтеролог Белова рассказала о полезных и вредных свойствах жевательной резинки
Жевательная резинка не несет вред для организма, однако есть некоторые нюансы.
Гастроэнтеролог Белова рассказала о полезных и вредных свойствах жевательной резинки
Жевательная резинка не несет вред для организма, однако есть некоторые нюансы.
Странные движения в постели, которые действительно помогают заснуть
Нет ничего более неприятного, чем лежать в постели и пытаться заснуть.