С занозой сталкивался практически каждый, но далеко не все знают, как извлечь её правильно, чтобы не допустить воспаления и нагноения.

Их стоит включать в рацион именно в холода. «Осень — время, когда дни становятся короче, а мозгу требуется больше энергии, чтобы сохранять концентрацию, память и ясность мыслей.

Этот овощ может стать эффективной стратегией в контроле и профилактике высокого артериального давления. Об этом рассказала диетолог Элизабет Барнс. Эксперт выделяет несколько ключевых механизмов воздействия моркови на сердечно-сосудистую систему.

Неправильный прикус может быть скрытой причиной недостаточного восстановления после тренировок и замедления спортивного прогресса. Об этом в беседе с порталом «Чемпионат» рассказала врач-ортодонт, амбассадор EUROKAPPA Academy Ксения Софроницкая.

Тренер объяснила, почему в этом возрасте рушится осанка и как можно её скорректировать. «Осанка — это привычное положение тела человека в покое и в движении.

Рассказываем, в каких случаях это может обернуться катастрофой для организма. Число «1500 калорий» часто преподносится как универсальная и безопасная формула для похудения.

Оно смягчает неприятные симптомы и помогает быстрее выздороветь. Лучшим блюдом для борьбы с гриппом является классический куриный суп, заявил кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского…

Предстоящие новогодние каникулы в 2026 году, которые продлятся 12 дней, несут россиянам не только отдых, но и повышенные риски для здоровья.

С наступлением осени и зимы многие замечают повышенную тягу к сладкой, жирной и калорийной пище.

Многочасовая сидячая работа ведёт к хронической усталости. Эффективный способ борьбы с этим состоянием в беседе с NEWS.ru назвала заведующая отделением восстановительного лечения Видновской клинической больницы Светлана Малиновская.