Инструктор по стретчингу Виктория Емельянова объяснила основные правила выполнения растяжки. Ее слова передает KP.RU. Тренер заявила, что самое важное — прислушиваться к ощущениям.
На Украине выпустят инструкцию на случай войны с Россией Центр стратегических коммуникаций и информационной безопасности (ЦСКИБ) при Министерстве культуры Украины представил брошюру «В случае чрезвычайной ситуации или войны». Об этом пишет РИА […]
Путин заметил покосившиеся дома в российском городе
Президент России Владимир Путин пожаловался на покосившиеся дома в Архангельске. Строения, которые «фактически ложатся на бок», к удивлению президента, не занесены в категорию ветхого […]
Эндокринолог рассказала, как быстро засыпать и высыпаться Врач напомнила, что хороший и достаточный сон — залог физического и ментального здоровья. При этом недостаток сна снижает устойчивость человека к стрессам, инфекциям и другим […]