Россиянам рассказали, как перестроить режим сна под весну Врач-терапевт Светлана Бурнацкая рассказала, как перестроить режим сна под весну. В интервью РИАМО она, в частности, заявила, что организму нужно время для адаптации к изменению […]
Доказано: изменение климата нарушает наш сон Наш сон по мере повышения температуры из-за изменения климата становится всё более коротким и прерывистым. Но дело не только в жаре. Вот как изменение климата может влиять […]