Врач назвала способы эффективнее худеть после 40 лет С возрастом у человека может появиться абдоминальное ожирение, развиться саркопения и нарушения работы печени, что негативно сказывается на скорости обмена веществ и способности худеть, […]
Занятия балетом — польза для женщин и женского здоровья Эксперт Акулина Бахтурина назвала четыре причины заниматься хореографией. «Чтобы понять, как классическая хореография влияет на мышцы тазового дна, нужно немного погрузиться в теорию […]