Диетолог раскрыла, какую кашу лучше не есть на завтрак Манная каша не принесет пользы при употреблении на завтрак из-за высокого гликемического индекса, поделилась с «Москвой 24» врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия […]
Грецкие орехи помогут вам справиться со стрессом Учёные отмечают, что употребление грецких орехов может улучшить психическое здоровье. В частности, они снижают стресс, улучшают настроение, способствуют лучшему отдыху. Согласно […]